Die Ernährung spielt eine große Rolle wenn es um Demenz geht. Eigentlich ist es ganz einfach.
Esse Müll dann gibt es Demenz und Co. Esse gute Lebensmittel, dann wird man wohl verschont
„Hirngesundes Essen ist überwiegend vegan
und wie immer, die „guten, gesunden Nahrungsmittel“ für Krankheiten, Demenz und Co:
Lebensmittel die „gut“ für spätere Demenz sind:
Hochgradig verarbeitete Lebensmittel
Verarbeitetes Fleisch
Rotes Fleisch
Käse
Gebäck und Süßigkeiten
usw. usw.
Über den Autor
51 Jahre Alt. Thema Gesundheit, Ernährung, Handwerker und Tiere (Hunde) sind meine Lieblingsthemen 🙂
Selber seit mehr als 10 Jahre "Fleischfrei" und habe nie diesen Schritt bereut.
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